Sandra aus Ahaus

Im April 2013 kam meine Freundin auf die Idee, mich mit zu den WW zu nehmen.

Ich war skeptisch, denn so viele verschiedene Versuche vorher abzunehmen hatten keinerlei Wirkung gezeigt. Im Gegenteil, ich wurde dadurch immer nur dicker. Wir kennen es ja alle: Erfolge kommen, aber auf Dauer kann man es nicht halten und nimmt sogar immer mehr zu.

Die ersten Wochen bei WW waren ungewohnt und ziemlich hart. Ich habe damals aber auch sehr darauf geachtet, dass ich wirklich streng bin. Alte Gewohnheiten legt man leider nicht so schnell ab. Aber nach und nach wurde es immer leichter und ich habe einen Weg gefunden, das Programm ganz einfach in meinen Alltag zu integrieren. Auch wenn die Versuchungen im Alltag groß sind, so habe ich gelernt damit umzugehen. Wichtig sind für mich das Tagebuchschreiben und die wöchentlichen Workshop. Die Spannung beim Wiegen, die anderen Teilnehmer, der Austausch von Tipps oder einfach das Gefühl, dass man nicht alleine ist mit seinen Problemen – das alles macht für mich das Abnehmen einfacher. Es macht einfach Spaß. Und was Spaß macht, machen wir gerne. Ich bin zwar noch nicht an meinem Ziel, aber ich bin zuversichtlich, dass ich es erreiche.


Mit Hilfe von WW, unserem Coach Frau Kühne und all den lieben und netten Teilnehmern, die genau wissen, wie schwer es sein kann, aber trotzdem erfolgreich sind, werde ich mir meinen Wunsch erfüllen können. Ich bin froh, dass ich es mache. Dieses Konzept ist für mich das Richtige und vor allem langfristig durchführbar, ohne dass ich das Gefühl habe, dass ich auf etwas verzichten muss. Ich mache keine Diät, ich habe mein Leben verändert !

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